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Blog com conteúdo sobre o SER, espiritualidade e a vida.

o que pensar para 2020: reflexões guiadas

Primeiro dia do ano e inicio com o que desejos 2020 para você que me acompanha….

Desejo AMOR em sua Vida. Amor em todas suas formas de expressão e desabrochar…Amor puro, pleno e simples..

Desejo ABUNDÂNCIA. Que tudo que necessitas em tua existência venha até a ti…Que a Fonte geradora de tudo proporcione a sua abundância..

Desejo CONSCIÊNCIA. Que a cada passo tenha mais consciência de SER e ESTAR.Que a cada novo fragmento de consciência, você se fortaleça

Reflexões para 2020

Iniciando o ano com muitas reflexões para 2020!!
um livro com reflexões para mulheres que queiram viver com luz própria…SIMPLICIDADE E PLENITUDE.🌹
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Livro que foi inspirado para mulheres…mas com intuito de harmonizar as energias feminino e masculino fica o convite para homens entrarem nesta jornada.
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Um convite! vou compartilhar a leitura deste livro, Simplicidade e Plenitude: Um diário do bem-estar e da alegria (de Sarah Ban Breathnach) com todos que me acompanham…serão 366 dias…a intenção é que você e eu possamos encontrar mensagens para nosso dia a dia.🥰

A espiritualidade é algo que pode ser vivenciado de forma mais simples do que podemos imaginar…uma jornada iniciada da data de hoje!!🌹 .

😍 se inscreve no canal e acompanha as leituras que são bem rapidinhas…mas no levem a refletir!!

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O que você pensa sobre seus antepassados?

…um refletir sobre os que tiveram aqui antes de nós

Venho de uma família onde pouco foi falado sobre nossos antepassados, não sei dizer a motivação, simplesmente não se falava. Cheguei a conhecer meus Avós e Avós e minhas duas Bisavós as quais tenho pouquíssimas recordações.

Talvez sua história seja parecida com a minha ou até pode ter sido mais iluminada no sentido de darem a luz aos seus questionamentos, porém, você conheceu a história de seus antepassados? Da onde vieram, por quê vieram, que eram eles na sombra do dia e na luz da noite.

A história de nossos antepassados interferem em nossa história. Muitos de nós, de nossos pais repetem histórias sucessivamente. Energias de ódio, rancores, tristezas, responsabilidades, discórdias, cobranças ou compromissos selados vindos de geração em geração…

Lembre-se: tudo é energia!

Portanto, vamos nos permitir a soltar com amor no coração. A nossa mente cria nosso próprio universo, então criamos um ambiente familiar mais harmônico a partir de agora:

Oração de perdão, carinho, desapego e libertação…

“Eu liberto meus pais do sentimento de que já falharam comigo. Eu liberto meus filhos da necessidade de trazerem orgulho para mim. Que possam escrever seus próprios caminhos de acordo com seus corações, que sussurram o tempo todo em seus ouvidos.

⠀Eu liberto meu parceiro da obrigação de me completar. Não me falta nada, aprendo com todos os seres o tempo todo.

⠀Agradeço aos meus avós e antepassados que se reuniram para que hoje eu respire a vida.Libero-os das falhas do passado e dos desejos que não cumpriram, conscientes de que fizeram o melhor que puderam para resolver suas situações dentro da consciência que tinham naquele momento. Eu os honro, os amo e reconheço inocentes.

Eu me desnudo diante de seus olhos, por isso eles sabem que eu não escondo nem devo nada além de ser fiel a mim mesmo e à minha própria existência, que caminhando com a sabedoria do coração, estou ciente de que cumpro o meu projeto de vida, livre de lealdades familiares invisíveis e visíveis que possam perturbar minha Paz e Felicidade, que são minhas únicas responsabilidades.

Eu renuncio ao papel de salvador, de ser aquele que une ou cumpre as expectativas dos outros. Aprendendo através, e somente através do AMOR, eu abençoo minha essência, minha maneira de expressar, mesmo que alguém possa não me entender.


Eu entendo a mim mesmo, porque só eu vivi e experimentei minha história; porque me conheço, sei quem sou, o que eu sinto, o que eu faço e por que faço. Me respeito e me aprovo.


Eu honro a Divindade em mim e em você. Somos livres.”

Essa antiga bênção foi criada em um antigo idioma Nahuatl, falado desde o século VII na região central do México.

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O que esperar de uma terapia?

Fazer terapia é para Você!

Somos seres composto de espírito, mente, emoção e corpo físico, que muitas vezes damos atenção apenas aos sintomas e doenças que se apresentam no físico e nestes casos, as terapias podem ajudar (e muito!!) em nossos conflitos com um olhar Integral para o Ser.

Diariamente ou em algum momento nos encontramos em diversos estados emocionais, mentais ou espirituais, que por muitas vezes fizeram nos questionar “se somos e quanto somos” capazes.

Para manter-se em equilíbrio a constante que faz maior sentido é a do movimento, pois como já dizia Albert Einstein.

“A vida é igual andar de bicicleta. Para manter o equilíbrio se manter em movimento”. 

Albert Einstein

Nessa busca pelo verdadeiro equilíbrio, aquele que permeia além do físico, existem boas práticas que podem curar e trazer maior autoconsciência e autoconhecimento.

Medicina Alternativa

Existem algumas práticas alternativas para cuidar da saúde e são conhecidas como Medicina Alternativa, ou seja, não fazem parte da Medicina Tradicional (diga-se de passagem, aqui no Ocidente) e essa prática têm um olhar mais holístico para o SER.

E as frequentemente utilizadas são as práticas da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) Medicina Ayurvédica e Medicina Indígena. Além destas ressalto a importância da Medicina Árabe Unani Tibb, pouco comentada. Os árabes assimilaram e inovaram na medicina greco-romana e devido aos intercâmbios culturais levaram seus conhecimentos para Pérsia, a China e a Índia.

Você pode encontrar referências de terapias como :

  • Alternativas;
  • Holísticas;
  • Naturais;
  • Orientais;
  • Comportamentais, cognitivas e/ou psicológicas;
  • Energéticas (etéricas e/ou quânticas);
  • Integrativas e complementares.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define a medicina alternativa como “conjunto de práticas de atenção de saúde que fazem parte da própria tradição do país e estão integradas no sistema sanitário principal” e isso nos faz refletir que o que é Tradicional em um local no outro pode ser Alternativo e/ou Complementar, Simples Assim!

De forma abrangente, as terapias são um conjunto de técnicas e estímulos mais naturais que buscam enxergar o Ser humano em sua integridade, quando as mesmas promovem o equilíbrio físico, psíquico, espiritual e social, mediante ao autoconhecimento ou despertar da consciência sobre seu corpo, sua vida e seu real valor. Considera que o Ser faz parte do meio em que vive e considera que as energias vitais fazem parte das manifestações de Vida.

No que pode lhe auxiliar…

Com diversas práticas, técnicas e métodos é possível investigar o desequilíbrio auxiliando a ajudar em problemas como:

  • traumas;
  • estresse físico;
  • questões emocionais;
  • mental confuso;
  • tensão excessiva;
  • dores físicas;
  • autoestima abalada;
  • repetição excessiva de fatos em sua vida;
  • medicina tradicional não diagnosticou seu caso.

Mas afinal como saber qual é a melhor para mim?

Para saber qual é a terapia ideal para si, ou até mesmo por interesse em cuidar do corpo, mente e espírito pesquise qual técnica que mais lhe agrada e que você se sente confortável. Busque referências com quem já fez esta prática e também do terapeuta que vai lhe atender.

Pois o primeiro passo é a vontade de se curar, o segundo é como o Ser entende melhor…e a terceira é se abrir para a TRANSFORMAÇÃO!!

Meus Atendimentos

Os atendimentos terapêuticos acontecem através da diversificação entre métodos, técnicas e práticas, confere aqui

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